Kostenfreier Online-Workshop mit Mareike Thoben, systemische Coach
Raus aus dem Gedankenkarussell
Warum Dein Kopf immer wieder dieselben Geschichten erzählt. Und wie Du sie verändern kannst.
- Termin
- Montag, 14. September 2026
- Uhrzeit
- 19:00 bis 20:00 Uhr
- Ort
- Online, live im Browser
Start in
Am Montag um 19 Uhr geht es los.
Kennst Du diese Gedanken?
- „Warum antwortet sie gerade nicht? Habe ich etwas Falsches gesagt?“
- „War ich interessant genug? Ich hätte schlagfertiger reagieren müssen.“
- „Bestimmt haben alle gemerkt, wie unsicher ich war.“
Aus einer Nachricht ohne Antwort wird in wenigen Sekunden eine ganze Geschichte. Und Du reagierst darauf, als wäre sie wahr.
Wenn Dein Kopf einfach nicht stillsteht und Dir immer wieder dieselben Geschichten erzählt, bist Du in diesem Workshop genau richtig.
Das nimmst Du aus der Stunde mit
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Deine Muster erkennen
Du lernst die Geschichten kennen, die Dein Kopf Dir immer wieder erzählt, und merkst, wann sie anfangen.
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Verstehen, was in Dir passiert
Du erfährst, wie Dein innerer Dialog beeinflusst, wie Du Dich fühlst und wie Du handelst.
-
Live an Deinem eigenen Gedanken arbeiten
Du bringst einen Gedanken mit, der Dich gerade beschäftigt, und arbeitest im Workshop direkt damit.
-
Das Karussell im Alltag stoppen
Du weißt, wie Du das Gedankenkarussell unterbrechen kannst, wenn es das nächste Mal losgeht.
Sichere Dir Deinen kostenfreien Platz
- Trag Dich hier mit Deinem Namen und Deiner E-Mail-Adresse ein.
- Du bekommst eine E-Mail mit Deinem persönlichen Zugangslink.
- Am Montag, 14. September, klickst Du um 19 Uhr auf den Link und bist dabei.
Du brauchst nur einen Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Internetverbindung. Und einen Gedanken, der Dich gerade beschäftigt.
Kostenfrei anmelden
Montag, 14. September 2026, 19:00 bis 20:00 Uhr
Nach der Anmeldung bekommst Du Deinen Zugangslink und eine Erinnerung zum Workshop per E-Mail. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.
Deine Workshop-Leiterin
Hallo, ich bin Mareike
Ich bin systemische Coach und begleite mit authentic words Menschen, die etwas in ihrem Leben verändern möchten. Aus dem Gedankenkarussell auszusteigen ist eines der Themen, mit denen Klient:innen zu mir kommen.
In meiner Arbeit nutze ich vor allem Fragen, die festgefahrene Denkmuster öffnen und Deinen Blick weiten. Niemand kennt Dich besser als Du Dich selbst. Ich helfe Dir dabei, Deine Gedanken zu sortieren.
Was Klient:innen über das Coaching mit Mareike sagen
Du hast mir beim Sortieren meiner Gedanken geholfen und auch mir neue Ansätze gezeigt.
Mareike holt mich mit ihrer Sicht von Außen aus meinen eingefahrenen Gedankengängen heraus.
Ich hatte das Gefühl, wirklich gesehen und verstanden zu werden.
Auszüge aus Bewertungen zum Einzelcoaching. Alle Stimmen findest Du auf authenticwords.de und Trustpilot.
Häufige Fragen
Kostet der Workshop wirklich nichts?
Wie nehme ich teil?
Muss ich vor anderen über meine Gedanken sprechen oder die Kamera anschalten?
Brauche ich Vorwissen?
Ich habe am 14. September keine Zeit. Gibt es eine Aufzeichnung?
Ist der Workshop eine Therapie?
Sei am Montag dabei
Eine Stunde, live und online, am 14. September von 19:00 bis 20:00 Uhr. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Kostenfrei Platz sichernMo, 14.09., 19 Uhr Platz sichern