Systemisches Coaching

Dein Coaching

Für Veränderungsvorhaben, neue Perspektiven und die Erweiterung Deiner Handlungsmöglichkeiten – selbstbestimmt und individuell.

Stress & Überforderung reduzieren
Neuorientierung finden
Identitätskrise überwinden
Berufliche Veränderung meistern
Wenn sich etwas nicht mehr richtig anfühlt
Raus aus dem Unglücklichsein

Kostenfreies Beratungsgespräch

Ein erster Schritt zu Deiner Veränderung

Im systemischen Coaching wird von vorgefertigten Ratschlägen abgesehen. Wir arbeiten mit Deinen Stärken und Ressourcen. Wir schauen gemeinsam auf das große Ganze und finden Lösungen, die sich für Dich gut anfühlen. Und die Du umsetzen kannst.

In einem ersten unverbindlichen Beratungsgespräch bekommst Du die Gelegenheit, Dich davon zu überzeugen, ob Coaching der richtige Weg für Dich ist.

Kontaktiere mich gern per E-Mail, WhatsApp oder über dieses Kontaktformular.

Ich freue mich auf Dich!

Schreib mir eine Nachricht

Warum Coaching?

Was Dich erwartet

Neue Perspektiven

Gemeinsam erweitern wir Deinen Blick und entwickeln Handlungsmöglichkeiten, die zu Dir passen.

Individuelle Lösungen

Keine Standardantworten – wir finden heraus, was wirklich für Dich funktioniert.

Authentische Begegnung

Ein wertschätzender Raum auf Augenhöhe, in dem Du Dich öffnen und wachsen kannst.

Über mich

Mit wem wirst Du sprechen?

Ich heiße Mareike, ich bin in Niedersachsen geboren und bereits ein Drittel meines Lebens Wahlhamburgerin. Ich bin fasziniert von Worten und der Bedeutung, die wir ihnen geben.

Empathie: Ich höre zu, ohne zu bewerten, und nehme Dich und Dein Anliegen ernst.
Struktur: Gemeinsam bringen wir Klarheit in Deine Gedanken und schaffen greifbare nächste Schritte.
Individualität: Es gibt keine Standardantworten – wir finden heraus, was wirklich zu Dir passt.

Warum Coaching?

Was Dich erwartet

Stressmanagement

Prävention & Umgang mit Belastungen, Stresssituationen oder Burnout-Gefahr

Lebensübergänge

Unterstützung bei Veränderungen wie Umzug, Berufswechsel, Ruhestand oder Trennung

Persönlichkeitsentwicklung

Selbstfindung, Stärkung des Selbstbewusstseins und persönliches Wachstum

Konfliktmanagement

Handlungsoptionen, Perspektivwechsel und Aufklärung innerer Konflikte

Private Beziehungen

Kommunikation verbessern, Freundschaften & Partnerschaften stärken

Berufliche Entwicklung

Gesprächsvorbereitung, Reflexion, Rollenfindung und Führungskommunikation

Familienangelegenheiten

Umgang mit familiären Spannungen, Verantwortung und Aufgabenteilung

Entscheidungsfindung

Klärung von Lebenszielen & Werten, Kriterien und eigene Abgrenzungen

Dein Weg

So läuft der Coaching-Prozess ab

01

Kostenfreies Beratungsgespräch

Wir lernen uns kennen und Du entscheidest, ob wir zusammenarbeiten möchten.

02

Individuelle Sitzungen

Je nach Anliegen sind drei bis sieben Gespräche wirksam. Du entscheidest flexibel.

03

Dein Ergebnis

Wann Dein gewünschtes Ergebnis erreicht ist, entscheidest Du. Volle Freiheit zu jeder Zeit.

Rezensionen

Was meine Klient:innen sagen

„Ich fühle mich im Coaching sehr gut aufgehoben und angenommen. Mareike holt mich mit ihrer Sicht von außen aus meinen eingefahrenen Gedankengängen heraus.“

„Das Coaching mit Mareike ist wirklich gewinnbringend für mich. Die angenehme Gesprächsatmosphäre ermöglicht es, sich zu öffnen. Fünf Sterne! Super!“

„Du stellst mobilisierende Fragen und bewegst mich. Es fühlt sich an wie Chiropraktik fürs Mindset. Und jetzt habe ich meine Energie zurück.“

„Das Coaching war eine ganz besondere Erfahrung. Ich hatte das Gefühl, wirklich gesehen und verstanden zu werden. Eine echte Unterstützung auf meinem Weg.“

Selbstbestimmt & eigenverantwortlich

Ein systemisches Coaching unterstützt Dich dabei, individuelle Lösungen für Deine Anliegen zu finden. Starte jetzt mit einem kostenfreien Erstgespräch.