Dein Coaching

Schön, dass Du da bist!

Du weißt, dass sich etwas verändern soll – jedoch noch nicht genau was? Du hast das Gefühl, dass Dein Leben in einem Kapitel feststeckt und möchtest erfahren, wie die Geschichte weitergehen kann? Gibt es eine Frage, die Du Dir immer wieder stellst, auf die Du gerne eine Antwort hättest?

Dann bist Du hier genau richtig!

Wir schauen uns Deine Fragen, Deine berufliche Planung und insbesondere auch problembehaftete Themen gemeinsam an und finden Deine individuellen Lösungswege.

Hört sich das für Dich gut an?

Vereinbare jetzt über das folgende Kontaktformular Dein kostenfreies Erstgespräch. Wir lernen uns kennen und Du entscheidest ob wir in die gemeinsame Zusammenarbeit starten. 

Systemisches Coaching

Mit wem wirst Du sprechen?

  • Wahlhamburgerin
  • Leidenschaft für Kommunikation & Sprache
  • So viel wie möglich am Wasser
  • Music was my first love

Ich heiße Mareike, ich bin in Niedersachsen geboren und bereits ein Drittel meines Lebens Wahlhamburgerin. Ich bin fasziniert von Worten und der Bedeutung, die wir ihnen geben. Du kannst Dich darauf verlassen mich in unserem Gespräch authentisch kennenzulernen und eine Begegnung auf Augenhöhe zu bekommen.

Was Du ebenfalls von mir erwarten kannst:

  • Empathie: Ich höre zu, ohne zu bewerten, und nehme Dich und Dein Anliegen ernst.
  • Struktur: Gemeinsam bringen wir Klarheit in Deine Gedanken und schaffen greifbare nächste Schritte.
  • Individuelle Lösungen: Es gibt keine Standardantworten – wir finden heraus, was wirklich zu Dir passt.
Lerne mich besser kennen
Vereinbare hier jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch:
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Sende mir gern 2-3 Terminvorschläge. Du kannst mir hier gerne auch etwas über Dein Anliegen schreiben. Ich freue mich über Deine Nachricht!

Mögliche Themen, die wir im Coaching besprechen können:

Stressmanagement

Prävention & Umgang mit Belastungen, Stresssituationen oder Burnout-Gefahr

Lebensübergänge

Unterstützung bei Veränderungen wie Umzug, Berufswechsel, Ruhestand oder Trennung

Persönlichkeitsentwicklung

Selbstfindung, Klärung von Identitätsfragen, Stärkung des Selbstbewusstseins, persönliches Wachstum und Förderung der Resilienz

Konfliktmanagement

Handlungsoptionen, Perspektivwechsel, Aufklärung innerer Konflikte oder Spannungen in diversen Situationen

Private Beziehungen

Erwartungshaltungen, Verbesserung der Kommunikation, Stärkung von Freundschaften & Partnerschaften

Berufliche Entwicklung

Vorbereitung von Gesprächen, gemeinsame Reflexion, Rollenfindung, Kommunikation in Führungspositionen

Familienangelegenheiten

Umgang mit familiären Spannungen, Verantwortung, multiplen Rollen, Veränderungen & Aufgabenteilung

Entscheidungsfindung

Klärung von Lebenszielen & Werten, Kriterien & Auswirkungen, Unterscheidungen von Beteiligten & Betroffenen, eigene Abgrenzungen

Wie sieht ein ganzer Coaching-Prozess aus?

  • Die Anzahl der Gespräche ergibt sich aus Deinem Anliegen
  • Ich stelle Dir gern meine Einschätzung zur Verfügung
  • Du entscheidest was sich für Dich gut und richtig anfühlt

Ein Coaching Prozess besteht in der Regel aus mehr als einem Coaching Gespräch. Je nach Anliegen kann grundsätzlich angenommen werden, dass drei bis sieben Gespräche wirksam sind.

Wann Dein gewünschtes Ergebnis erreicht ist, entscheidest Du. Ich stelle Dir ergänzend dazu gern meinen Eindruck zur Verfügung.

Du entscheidest flexibel von Gespräch zu Gespräch und behältst so zu jeder Zeit die volle Freiheit den Prozess zu beenden oder fortzusetzen. 

Starte Deinen Coaching Prozess